TechFact
تازه های فناوری و علم روز دنیا به همراه آموزش ها و محصولات متنوع

معرفی برنامه Calorie Counter – MyFitnessPal

اگر سالها برای از دست دادن وزن، اضافه کردن آن،تثبیت  آن ،سالم نگه داشتن عادت های غذایی خود به دنبال برنامه می گشتید یا شروع به این کار کردید و در آن موفق نبودید؛ ما اینجاییم که با معرفی اپلیکیشن Calorie Counter – MyFitnessPal به شما در این راه کمک کنیم.

مقدمه:

برخلاف داشتن برنامه ورزشی اصولی و منسجم داشتن برنامه غذایی نیز می تواند شما را برای داشتن تناسب اندام یاری کند. داده ها حکایت از آن دارد که بیش از ۲۰۰ میلیون پوند و ۸۸ درصد افرادی که حداقل ۷ روز در  هفته با این اپلیکشن وزن کم می کنند. ثبت نام در این برنامه و شروع به زندگی شادتر و سالم تر رایگان است و امروزه به یکی از محبوب ترین برنامه های جهان تبدیل شده است.

برنامه Counter – MyFitnessPal توسط کمپانی  My Fitness Pal  در پلی استور و اپل استور منتشر شده است ویژگی هایی که این برنامه را نسبت به  برخی برنامه های هم رده خود متمایز می‌کند می‌توان به دیتابیس عظیم گنجانده شده درکالری کانتر توجه کرد که می تواند به کاربران خود اطلاعات  دقیقی از میزان کالری غذاهای مصرف شده ارائه دهد؛ این تعداد به بیش از ۶ میلیون مواد غذایی مختلف با اطلاعات کامل قرار گرفته است که شما را از هرگونه برنامه دیگر در این زمینه بی‌نیاز می‌کند. پس از خرید مواد غذایی خود فقط کافی است که با گوشی خود بارکد آن را بخوانید که اطلاعاتی از قبیل کالری ، میزان  چربی ، میزان کربوهیدرات ، میزان پروتین ، میزان ریز مغذی ها و … به شما نشان دهد . تا بتوانید با توجه به هدف خود تصمیم درستی بگیرید و بر اساس آن به دستور های غذایی در این نرم افزار دسترسی پیدا کنید که بهترین نوع طبخ را برای رسیدن به هدفتان به شما آموزش می دهد و شما را یک قدم به هدفتان نزدیکتر کند.

 

ویژگی های این برنامه:

  • دارا بودن بیش از ۱۱ میلیون غذا در پایگاه داده
  • داری سیستم اسکن بارکد بی نظیر برای محاسبه کالری و … با به رسمیت شناختن ۴ میلیون  ماده ی غذایی
  • دستور العمل های مختلف طبخ غذا منطبق با اهداف شما
  • شمارش کننده ی میزان ارزش غذایی و کالری موجود در خوراکی
  • شمارنده کالری بی نقص و کامل برای نشان دادن میزان ارزش غذایی و کالری موجود در خوراکی
  • وجود بیش از ده ها رژیم غذایی مختلف و آماده برای افراد با اهداف گوناگون
  • قرار گیری بیش از ۳۵۰ حرکت ورزشی برای داشتن یک بدن سالم در کنار رژیم غذایی
  • دسترسی به انواع تمرینات هوازی مختلف